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Die Hanf-Diät

Gesund abnehmen mit dem Nährstoff-Wunder – 70 Rezepte mit der Trend-Pflanze
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Ulli Zika, Dr. med. Patrick Thurner, Alexander Thurner
Neben den medizinischen Eigenschaften der Pflanze rücken nun auch eine Reihe von ernährungsphysiologischen Besonderheiten in den Fokus der Aufmerksamkeit. Hanf in Form von Hanfprotein, Hanfmehl, Hanfsamen und Hanföl eignet sich zum gesunden Abnehmen, ebenso wie zum gezielten Muskelaufbau bei sportlichem Training und als schmackhafte Gegenstrategie bei Stress und Belastung.  

128 Seiten, Format 16,5 x 23,5 cm, 
durchgehend Farbabbildungen, Klappenbroschur