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Fühl dich wie neugeboren!

Mit dem Konzept der 52 Mini-Kuren können Sie die positiven Kureffekte nachhaltig in Ihr Leben holen
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Angebot gültig, solange der Vorrat reicht. Da Bücher einer gesetzlichen Preisbindung unterliegen, somit nicht unter dem Handelspreis verkauft werden dürfen, liegt unser Service/Vorteil für Sie in der bequemen kostenlosen Zustellung. Versand und Verrechnung erfolgen über Mohr Morawa Buchvertrieb GmbH.

Weitere Infos

Ingo Froböse, Hanka Lantzsch, Christine Kluge
Fit und vital! Bewegung und gesunde Ernährung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge, Wind und Wetter – das ist der Stoff, aus dem eine gute Kur besteht. Mit dem Konzept der 52 Mini-Kuren können Sie die positiven Kureffekte nachhaltig in Ihr Leben holen. Und zwar jederzeit, überall und ganz leicht. Kleine Auszeit, große Wirkung! Ganz simpel und alltagstauglich sorgen kleine und gesunde Auszeiten für für ein Durchatmen.

Vor allem, wenn Sie das ein oder andere Mal Ihre Komfortzone verlassen (wir sagen nur: kalt duschen), einfach loslegen! Für dieses Kurprogramm braucht es keine Vorbereitung, keine Anträge, keinen straffen Plan. Legen Sie einfach los – dort, wo es Ihnen am besten gefällt: in der eigenen Küche, auf dem nahe gelegenen Waldpfad, im taunassen Garten oder mit einer achtsamen Atempause im Job.

192 Seiten, Format: 16,8 x 24 cm, Hardcover